Cost of living in Poland


ประเทศโปแลนด์ หรือ สาธารณรัฐโปแลนด์ ตั้งอยู่ใจกลางยุโรป ด้านทิศตะวันตกจรดกับประเทศเยอรมันนีด้านทิศใต้จรดสาธารณรัฐเช็ก และสโลวาเกีย ด้านทิศตะวันตกจรดประเทศยูเครน เบลารุส ลิทัวเนีย และรัสเซีย ด้านทิศเหนือจรดกับทะเลบอลติค มีเมืองหลวงชื่อกรุงวอร์ซอ ประชากรทั้งหมดมีประมาณ 38 ล้านคน ใช้สกุลเงิน Zloty (PLN) โดย 1 Zloty มีค่าประมาณ 9 บาท

ค่าครองชีพในโปแลนด์

แต่ละประเทศในยุโรป นอกจากจะมีวัฒนธรรมและวิธีคิดที่แตกต่างกันแล้ว ยังมีค่าครองชีพที่แตกต่างกันอย่างมาก ตั้งแต่ แพงสุด จนถึงถูกสุด ซึ่งถ้าหากรวมสหราชอาณาจักรด้วยแล้ว กรุงลอนดอนถือว่ามีค่าครองชีพที่แพงที่สุดในยุโรป รองลงมาเป็นกรุงมิวนิค ประเทศเยอรมัน และกรุงปารีส ประเทศฝรั่งเศส แต่ในทางตรงกันข้าม กรุงวอร์ซอ ประเทศโปแลนด์ มีค่าครองชีพที่ถูกมาก ทั้งค่าที่พัก ค่าอาหาร และค่าเดินทาง ทั้งๆ ที่ประเทศโปแลนด์ ติดกับประเทศเยอรมัน แต่มีค่าครองชีพที่ถูกลงกว่าครึ่ง

ค่าที่พักอาศัยในโปแลนด์

ในเรื่องของค่าที่พัก กรุงวอร์ซอ มีค่าเช่าที่พักอาศัยที่แพงที่สุด ค่าใช้จ่ายแฟลตขนาดกลาง ใจกลางกรุงวอร์ซอ มีค่าใช้จ่าย 2,800 PLN ต่อเดือน (ประมาณ 22,600 บาท) และอย่างไรก็ตาม เมื่อเปรียบเทียบกับเมืองหลวงของประเทศอื่นๆ กรุงวอร์ซอ ถือว่ามีค่าครองชีพถูกกว่าอย่างมาก นอกจากนี้ หากไม่ได้คาดหวังว่าจะเรียนในเมืองหลวง อาจมองเป็นเมืองอื่นๆ ที่มีค่าครองชีพถูกลง เช่น Wroclaw มีค่าใช้จ่ายที่ 2,260 PLN ต่อเดือน (ประมาณ 18,200 บาท) หรือเมือง Gdansk มีค่าใช้จ่ายที่ 1,995 PLN ต่อเดือน (ประมาณ 16,000 บาท) 

หมายเหตุ: ค่าใช้จ่ายข้างต้น เป็นการประมาณค่าใช้จ่ายที่พักอาศัยแบบแฟลต ซึ่งมีสิ่งอำนวยความสะดวกเพียบพร้อม มีห้องน้ำส่วนตัว และห้องครัว หากเป็นนักศึกษา ที่เดินทางมาเรียนต่อโปแลนด์ ส่วนใหญ่ จะเลือกพักกับหอพักนักศึกษา หรือแชร์อพาร์ทเม้นกับเพื่อนสัญชาติอื่น ซึ่งจะมีค่าใช้จ่ายถูกลงกว่ามาก ประมาณ 500 – 1,200 PLN หรือประมาณ 4,000 – 9,600 บาท แล้วแต่ประเภทห้อง 

ระมาณการณ์ค่าใช้จ่ายที่พักแบบอพาร์ทเม้น

 

อพาร์ทเม้น 1 ห้องนอน

อพาร์ทเม้น 2 ห้องนอน

อพาร์ทเม้น 1 ห้อง (แชร์)

Gdańsk

1100 PLN

ประมาณ 8,900 บาท

1500 PLN

ประมาณ 12,000 บาท

500-700 PLN

ประมาณ 4,000 – 5,600 บาท

Poznań

1200 PLN

ประมาณ 9,700 บาท

1500 PLN

ประมาณ 12,000 บาท

600-800 PLN

ประมาณ 4,800 – 6,500 บาท

Lublin

1100 PLN

ประมาณ 8,900 บาท

1500 PLN

ประมาณ 12,000 บาท

400-600 PLN

ประมาณ 3,200 – 4,800 บาท

Warszawa

1500 PLN

ประมาณ 12,000 บาท

2100 PLN

ประมาณ 17,000 บาท

600-900 PLN

ประมาณ 4,800 – 7,300 บาท

Kraków

1100 PLN

ประมาณ 8,900 บาท

1600 PLN

ประมาณ 13,000 บาท

600-900 PLN

ประมาณ 4,800 – 7,300 บาท

Wrocław

1300 PLN

ประมาณ 10,500 บาท

1600 PLN

ประมาณ 13,000 บาท

500-700 PLN

ประมาณ 4,000 – 5,600 บาท

ประมาณการณ์ค่าใช้จ่ายที่พักแบบแฟลต ห้องเดียว พร้อมห้องน้ำในตัว

เมือง

ขนาดห้อง

ราคาเฉลี่ยต่อเดือน

Bydgoszcz 0-38 m2 996 PLN (ประมาณ 8,000 บาท)
38-60 m2 1,267 PLN (ประมาณ 10,200 บาท)
60-90 m2 1,713 PLN (ประมาณ 13,800 บาท)
Gdansk 0-38 m2 1,353 PLN (ประมาณ 10,900 บาท)
38-60 m2 1,995 PLN (ประมาณ 16,000 บาท)
60-90 m2 2,590 PLN (ประมาณ 20,900 บาท)
Krakow 0-38 m2 1,445 PLN (ประมาณ 11,600 บาท)
38-60 m2 1,877 PLN (ประมาณ 15,100 บาท)
60-90 m2 2,585 PLN (ประมาณ 20,800 บาท)
Lublin 0-38 m2 1,306 PLN (ประมาณ 10,500 บาท)
38-60 m2 1,688 PLN (ประมาณ 13,600 บาท)
60-90 m2 2,205 PLN (ประมาณ 17,800 บาท)
Lodz 0-38 m2 1,203 PLN (ประมาณ 9,700 บาท)
38-60 m2 1,645 PLN (ประมาณ 13,200 บาท)
60-90 m2 2,581 PLN (ประมาณ 20,800 บาท)
Poznan 0-38 m2 1,159 PLN (ประมาณ 9,300 บาท)
38-60 m2 1,636 PLN (ประมาณ 13,200 บาท)
60-90 m2 2,201 PLN (ประมาณ 17,700 บาท)
Warsaw 0-38 m2 1,984 PLN (ประมาณ 16,000 บาท)
38-60 m2 2,799 PLN (ประมาณ 22,600 บาท)
60-90 m2 4,015 PLN (ประมาณ 32,400 บาท)
Wroclaw 0-38 m2 1,477 PLN (ประมาณ 11,900 บาท)
38-60 m2 2,260 PLN (ประมาณ 18,200 บาท)
60-90 m2 2,921 PLN (ประมาณ 23,500 บาท)

ค่าสาธารณูปโภคในโปแลนด์

นอกเหนือจากค่าเช่าแล้ว จะต้องบวกค่าสาธารณูปโภครายเดือนด้วย โดยเฉลี่ยแล้วค่าไฟฟ้า ค่าน้ำ และค่าเก็บขยะ สำหรับแฟลตขนาดกลางมีราคา 620 PLN ต่อเดือน หรือประมาณ 5,000 บาท ขึ้นอยู่กับเมืองที่พักอาศัย ภาษีท้องถิ่น และการใช้สาธารณูปโภคส่วนตัว 

ค่าสาธารณูปโภค (ต่อเดือน)

ราคาเฉลี่ย PLN

ราคาเฉลี่ย THB

สาธารณูปโภคพื้นฐาน (ค่าไฟ, ค่าน้ำ, ค่าเก็บขยะ) 300 PLN 2,400 บาท
Iค่าอินเทอร์เน็ต 45 PLN 360 บาท

ค่าอาหารในโปแลนด์

ค่าอาหารในโปแลนด์ค่อนข้างถูกเมื่อเทียบกับประเทศต่างๆ เช่น สหราชอาณาจักร หรือฝรั่งเศส เมื่อเทียบกับประเทศเหล่านี้ราคาอาหารในโปแลนด์โดยเฉลี่ยต่ำกว่าประมาณ 50% 

รายการ

ราคาเฉลี่ย PLN

ราคาเฉลี่ย THB

ค่าอาหารในร้านอาหาร (ต่อมื้อ) 20 PLN 160 บาท
ค่าอาหารสำหรับ 2 คน ในร้านอาหาร (ต่อมื้อ) 100 PLN 800 บาท
McDonalds (ต่อเซ็ท) 17 PLN 137 บาท
ค่ากาแฟ (ต่อแก้ว) 7.40 PLN 59 บาท
ค่าเบียร์ท้องถิ่น (ต่อขวด) 7 PLN 56 บาท

ค่าสินค้า และผลผลิตทางการเกษตร

รายการสินค้า

ราคาเฉลี่ย PLN

ราคาเฉลี่ย THB

นม 1 ลิตร 2.37 PLN 19 บาท
ขนมปัง 500 กรัม 2.72 PLN 21 บาท
ข้าว 1 กิโลกรัม 3.17 PLN 25 บาท
ไข่ไก่ 1 แผง 7.08 PLN 57 บาท
ชีสท้องถิ่น 1 กิโลกรีม 21.87 PLN 176 บาท
อกไก่ 1 กิโลกรัม 15 PLN 121 บาท
เนื้อ 1 กิโลกรัม 31 PLN 250 บาท
แอปเปิ้ล 1 กิโลกรัม 3 PLN 24 บาท
กล้วย 1 กิโลกรัม 4.28 PLN 35 บาท
ส้ม 1 กิโลกรัม 4.50 PLN 37 บาท
มะเขือเทศ 1 กิโลกรัม 5.16 PLN 42 บาท
มันฝรั่ง 1 กิโลกรัม 1.65 PLN 13 บาท
หอมหัวใหญ่ 1 กิโลกรัม 2 PLN 16 บาท
ผักกาดหอม 1 หัว 2.80 PLN 23 บาท
น้ำเปล้า 1.5 ลิตร 1.79 PLN 15 บาท
ไวน์ 1 ขวด 20 PLN 162 บาท
เบียร์ท้องถิ่น 0.5 ลิตร 2.99 PLN 24 บาท
เบียร์นำเข้า 0.33 ลิตร 4.00 PLN 32 บาท

ค่าเดินทาง และระบบขนส่งสาธารณะ

ระบบขนส่ง

ราคาเฉลี่ย PLN

ราคาเฉลี่ย THB

ตั๋วเดินทาง 1 เที่ยว  3.40 PLN 28 บาท
ตั๋วเดินทางไม่จำกัดเที่ยว 1 เดือน 100 PLN 807 บาท
ค่าแท็กซี่ (เริ่มต้นไมล์) 6.50 PLN 53 บาท
น้ำมัน (1 ลิตร) 4.60 PLN 37 บาท

ค่าสันทนาการต่างๆ

กิจกรรม

ราคาเฉลี่ย PLN

ราคาเฉลี่ย THB

ตั๋วคอนเสิร์ต 30 PLN 242 บาท
ตั๋วชมภาพยนตร์ 20 PLN 161 บาท
ตั๋วชมละครเวที 70 PLN 565 บาท
ค่าเข้าคลับ 15 PLN 121 บาท

ประมาณค่าใช้จ่ายประจำเดือนสำหรับใช้ชีวิตในโปแลนด์ 1 เดือน

รายการ

ค่าใช้จ่าย

ค่าเช่าหอพักแบบแชร์อพาร์ทเม้น 688 – 1,600 PLN
(ประมาณ 5,500 – 12,800 บาท)
ค่าอาหาร 450 – 680 PLN
(ประมาณ 3,600 – 5,400 บาท)
ค่าโดยสารสาธารณะ 68 – 100 PLN
(ประมาณ 540 – 800 บาท)
ค่าโทรศัพท์, ค่าอินเตอร์เน็ต, ค่าโทรทัศน์ 100 – 130 PLN
(ประมาณ 800 – 1,000 บาท)
ค่าอุปกรณ์การศึกษา 130 – 230 PLN
(ประมาณ 1,000 – 1,800 บาท)
ค่าใช้จ่ายสันทนาการ 320 – 450 PLN
(ประมาณ 2,500 – 3,600 บาท)
ประมาณค่าใช้จ่ายใน 1 เดือน 1,756 – 3,190 PLN
(ประมาณ 14,000 – 25,600 บาท)

เรียนต่อโปแลนด์ ค่าใช้จ่ายเท่าไหร่?

การศึกษาในโปแลนด์นั้น ถูกกว่าประเทศอื่นๆ ในยุโรป ค่าเรียนเริ่มต้น 3,000 ยูโรต่อปี เมื่อเทียบกับค่าเรียนของมหาวิทยาลัยในฝรั่งเศส หรือเยอรมนี ที่มีค่าใช้จ่ายในการเรียนสูงถึง 7,000 – 10,000 ยูโรต่อปี

  • เรียนต่อในระดับปริญญาตรี และปริญญาโท มีค่าใช้จ่ายประมาณ €3,000 – €4,500 (ประมาณ 105,000 – 157,500 บาท) ต่อปี  ซึ่งโดยปกติ จะใช้ระยะเวลาเรียนประมาณ 3 ปี
  • เรียนภาษาอังกฤษหรือภาษาโปลิช มีค่าใช้จ่ายประมาณ €2,800 – €3,500 (ประมาณ 98,000 – 122,500 บาท) ต่อปี
  • เรียนต่อในหลักสูตร MBA มีค่าใช้จ่ายประมาณ €8,000 – €12,000 (ประมาณ 280,000 – 420,000 บาท) ต่อปี โดยปกติ จะใช้ระยะเวลาเรียนเพียง 1 ปี

เปรียบเทียบค่าใช้จ่ายในการเรียนปริญญาตรี BACHELOR OF BUSINESS MANAGEMENT

เปรียบเทียบค่าใช้จ่ายในการเรียนหลักสูตร MBA

เรียนต่อโปแลนด์ โชว์เงินเท่าไหร่ ?

สถานทูตต้องการจดหมายจากธนาคาร (Bank Guarantee Letter ) เพื่อแสดงให้เห็นว่าผู้สนับสนุน (Sponser) มีเงินมากพอที่จะครอบคลุมค่าเล่าเรียน ค่าครองชีพ พร้อมทั้ง โชว์สเตทเม้นจากธนาคารย้อนหลัง 6 เดือนโดยจะต้องโชวหลักฐานการเงิน เป็นยอดเงินคงเหลือของบัญชีออมทรัพย์ หรือกระแสรายวัน โดยคณะกรรมาธิการยุโรปภายใต้กฎระเบียบของรัฐมนตรีว่าการกระทรวงกิจการภายในและการบริหาร กำหนดไว้ดังนี้

  • สำหรับผู้ที่พำนักสูงสุด 3 วัน จำนวนเงินรวมที่ต้องมีคือ 67.76 EUR
  • สำหรับผู้ที่พำนักเกิน 3 วัน จำนวนเงินที่ต้องมีต่อวันคือ 22.59 EUR

อ้างอิงจาก : The European Commission, The Regulation of the Minister for Internal Affairs and Administration

ดังนั้น สำหรับผู้ที่ถือวีซ่าประเภท D หรือวีซ่าระยะยาวระยะยาวกรณีที่เรียนหลักสูตรมากกว่าหนึ่งปี จะต้องแสดงหลักฐานการเงินให้ครอบคลุมค่าใช้จ่ายสำหรับปีแรกดังนี้

  • หลักสูตรไม่เกิน 1 ปี จะต้องแสดงหลักฐานการเงินขั้นต่ำ 677.7 EUR หรือ ประมาณ 23,720 บาท ต่อเดือน
  • หลักสูตรมากกว่า 1 ปี จะต้องแสดงหลักฐานการเงินขั้นต่ำรวม 8,245 EUR หรือ ประมาณ 288,587 บาท 

เดอะเบสท์ แนะนำให้แสดงหลักฐานการเงินมากกว่าเกณฑ์ขั้นต่ำ ที่กำหนดให้ประมาณ 1.5 – 2 เท่า จึงจะเหมาะสม ดังนี้

  • สำหรับหลักสูตรไม่เกิน 1 ปี ควรแสดงหลักฐานการเงินต่อเดือน 1,016.55 EUR หรือ ประมาณ 35,580 บาท ขึ้นไป
  • สำหรับหลักสูตรมากกว่า 1 ปี จะต้องแสดงหลักฐานการเงินขั้นต่ำ 12,368 EUR หรือ ประมาณ 432,880 บาท ขึ้นไป

วีซ่านักเรียนโปแลนด์ทำงานพาร์ททามได้ไหม ?

วีซ่านักเรียนโปแลนด์สามารถทำได้ ซึ่งงานส่วนใหญ่ก็จะเป็นงานร้านอาหาร งานเค้าเตอร์แคชเชียร์ และงานแนะนำนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติ การหางานพิเศษ อาจหาได้จากป้ายประกาศในมหาวิทยาลัยหรือตามที่ต่างๆ หรือในประกาศหางานในเวบไซต์ ในเมืองใหญ่ อาจมีการแข่งขันในการหางานสูงกว่าเมืองเล็ก นอกจากนี้ นักศึกษาที่มีความสามารถในการสื่อสารภาษาโปแลนด์ มีโอกาสได้งานและเลือกงานได้มากกว่านักศึกษาที่พูดได้เพียงภาษาอังกฤษ

นักศึกษาส่วนใหญ่ที่มาเรียนที่โปแลนด์ จะเลือกทำงานพาร์ทไทม์ระหว่างเรียน เพื่อแบ่งเบาภาระค่าใช้จ่าย โดยสามารถทำงานได้ตลอดทั้งปี แต่การทำงานและเรียนในเวลาเดียวกันไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้น ผู้เรียนจะต้องมีความรับผิดชอบและไม่ทำให้งานพาร์ทไทม์ส่งผลต่อการเรียนในด้านลบ บางคนอาจเลือกทำงานช่วงวันหยุดฤดูร้อนยาว 3 เดือน แทนที่จะทำงานช่วงเย็น เพื่อไม่ให้กระทบต่อการเรียน

ได้รับโอกาสในการทำงานหลังเรียนจบ

นอกจากนี้ หากสำเร็จการศึกษาระดับอุดมศึกษาในประเทศโปแลนด์ ยังได้สิทธิ์อยู่ต่อเพื่อทำงานได้สูงสุด 18 เดือน เพื่อหางานแบบเต็มเวลา และได้สิทธิ์รับเงินเดือนในอัตราเดียวกันกับคนในยุโรปด้วย หากหางานทำที่ตรงสายได้ภายในระยะเวลาวีซ่า ก็จะสามารถขอ EU Blue Card ซึ่งเป็นใบอนุญาตให้ทำงานที่รับรองจากสหภาพยุโรป

สิทธิ์ผู้ถือ EU-Blue Card

  • สามารถทำงานและรับเงินเดือนในอัตราเดียวกันกับคนในยุโรป โดยฐานเงินเดือนขั้นต่ำอยู่ที่ €43,056 – €55,200 /ปี (ประมาณ 1,600,000 – 2,000,000 บาท/ปี หรือ เฉลี่ย เดือนละ 133,000 – 166,000 บาท/เดือน)
  • ได้รับสิทธิประโยชน์ต่างๆ ทั้งทางเศรษฐกิจและสวัสดิการสังคม เทียบเท่ากับคนในโปแลนด์
  • มีโอกาสขอเป็นผู้อยู่อาศัยถาวร (Permanent Residence) เมื่อทำงานเป็นระยะเวลา 5 ปี

“อ่าน ทำงานแบบ Full Time ในยุโรป ด้วยบัตร EU Blue Card คลิกเลย”


ติดต่อเดอะเบสท์เพื่อสอบถามข้อมูลการเรียนต่อต่างประเทศเพิ่มเติม

เดอะเบสท์ เป็นศูนย์บริการให้คำปรึกษาเรียนต่อต่างประเทศครบวงจร เราเป็นตัวแทนที่ให้บริการแนะแนวศึกษาต่อต่างประเทศ เช่น ออสเตรเลีย อังกฤษ สหรัฐอเมริกา นิวซีแลนด์ สิงคโปร์ และ ประเทศอื่นๆ อีก 25 ประเทศทั่วโลก เรายินดีให้ความช่วยเหลือตั้งแต่เริ่มสมัครเรียน จนสำเร็จการศึกษา รวมถึงดูแลนักเรียนระหว่างเรียนจนนักเรียนเรียนจบด้วยทีมผู้เชียวชาญในด้านการเรียนต่อต่างประเทศ ที่มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปี ขั้นตอนเหล่านี้เราดำเนินการให้ฟรี และเราพร้อมที่จะทำตามคุณภาพ และมาตรฐานดังสโลแกนที่ว่า “We are Quality”

บริการของเรามีอะไรบ้าง ?

  • ฟรี!! บริการให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเรียนต่อต่างประเทศทุกระดับชั้นทั่วโลก เราให้คำแนะนำในการเรียนต่อต่างประเทศ ทุกระดับชั้น ทั่วโลก ตั้งแต่ โรงเรียนประถม โรงเรียนมัธยม สถาบันวิชาชีพ และสถาบันในระดับอุดมศึกษา รวมถึงหลักสูตรภาษาต่างประเทศ และเลือกสถาบันที่ดีที่สุดให้กับผู้เรียน
  • เราให้ความช่วยเหลือตั้งแต่การประสานงานโรงเรียน เลือกโรงเรียนให้เหมาะสมกับความต้องการของผู้เรียน เตรียมเอกสารสมัครเรียน และดำเนินเรื่องสมัครเรียนให้ฟรี
  • บริการเตรียมเอกสารยื่นวีซ่าครบวงจร และบริการยื่นวีซ่ากว่า 25 ประเทศทั่วโลก พร้อมวิเคราะห์ข้อมูลของลูกค้าอย่างตรงจุด และแนะนำวิธีการเตรียมตัวในการสัมภาษณ์วีซ่า : เป้าหมายของเราคือต้องการให้ลูกค้าทุกท่านประสบความสำเร็จ
  • บริการแปลเอกสาร ภาษาไทย – ภาษาอังกฤษ หรือ ภาษาอังกฤษ – ภาษาไทย รวมถึงภาษาที่ 3 ด้วยราคามิตรภาพ เริ่มต้นเพียงแผ่นละ 200 บาท
  • บริการสมัครสอบ IELTS เดอะเบสท์ เป็นตัวแทนรับสมัครสอบ IELTS IDP อย่างเป็นทางการ พร้อมให้คำแนะนำ และนัดวันสอบให้โดยน้องๆ ไม่ต้องเสียเวลาสมัครเอง สมัครสอบได้ทั้งในประเทศ และต่างประเทศ
  • บริการซื้อประกันภัยการเดินทางและประกันสุขภาพนักเรียนต่างชาติ จากบริษัทประกันชั้นนำ MSIG, NIB, Allianz, Orbit และอื่นๆ
  • บริการจองตั๋วเครื่องบิน ทุกสายการบิน และประสานงานกับสถาบันเกี่ยวกับรถรับ – ส่ง สนามบิน
  • บริการจัดหาที่พักทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นโฮมสเตย์ อพาร์ทเม้น หรือหอพักนักศึกษา จัดหาให้ตามความต้องการส่วนบุคคล

“เรายินดีที่จะดูแลนักเรียนทุกคน ตั้งแต่เริ่มต้นจนนักเรียนสำเร็จการศึกษา และทำให้การเรียนต่อของคุณเป็นเรื่อง่าย ” สอบถามข้อมูลการบริการเพิ่มเติมติดต่อ โทร : 090-327 3558088-269 5099 Email : contact@thebest-edu.com Line : @thebesteduหรือคลิ๊กเพิ่มเพื่อนด้านล่างได้เลยค่ะ

เพิ่มเพื่อน

 

    วางแผนเรียนต่อต่างประเทศ?
    ปรึกษา "เดอะเบสท์" ได้เลย









    ข้าพเจ้ายินยอมรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการเรียนต่อต่างประเทศจาก ศูนย์ฯ เดอะเบสท์
    ข้าพเจ้าได้อ่านและยอมรับข้อกำหนดและนโยบายความเป็นส่วนตัว

     

    ใส่ความเห็น

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.